Velkommen til behandling hos Mona Nygaard!

Hun holder til i Tollef Bredalsvei 13 (Veksthuset).

Mona Nygaard bruker sine kunnskaper innen fysioterapi, akupunktur og Medisinsk yoga og Yinyoga for å finne den beste behandlingsformen for den som søker hjelp. Hun har i tillegg  Breath coach utdannelse.

Gruppene våren 2025 er fullbooket, utenom Morgenyoga gruppen fra 0700-0745 hver tirsdag fra 29.4-17.6. Kontakt Mona pr sms - 92822152, om du vil delta. 

Grupper høsten 2025 med oppstart uke 35.

Tirsdager:

Formiddagsyoga  kl 1030-1130

Mediyoga som passer for alle  kl 1600-1700

Mediyoga for deg som har deltatt tidligere 1730-1900

Onsdager:

Yoga for menn kl 1700-1800

Torsdager:

Stolyoga kl 1400-1500

Mediyoga som passer for alle 1745-1845

Yinyoga 1915-2030

Mona 92822152 (sms) eller mona.nyg@online.no